乳腺炎症跟生活习惯以及饮食具有莫大的关系，非常简单的说道就是，吃错食物，具有不当的生活习惯都是乳腺炎症的凶手。下面我们想到乳腺炎症的所致因素有哪些？乳腺炎症的七大原因生活居家高脂肪、油腻。性刺激的饮食可以转变内分泌环境，强化或缩短雌激素对乳腺上皮细胞的性刺激。

饮酒和吸烟者等不当生活习惯不会所致乳腺病。长年情绪不当多数有情绪情绪、紧绷、忧虑、易怒等个性的患者，她们对外界各种性刺激缺少耐心的思索，反应过分反感，情绪唤起后很难平静下来。

由于反感的情绪反应而影响了长时间的社会适应环境，使其常常正处于心境恶劣状态，从而造成丘脑--垂体--卵巢轴功能的失调，导致雌激素偏高，黄体酮严重不足，引发乳房结构的失调，而致乳腺小叶炎症。雌激素水平出现异常引起的内分泌紊乱卵巢发育不全、月经不调、甲状腺疾病、肝功能障碍等疾病如不及时化疗，均可造成雌激素水平出现异常，进而所致乳腺炎症的发作。另外，长年服用不含雌激素的保健品、避孕药等，也不会导致人体雌激素水平增高而所致乳腺炎症。还有一些速生食品、人工圈养的水产和家禽，由于饲料中较多的雌激素成分，人体常常摄取也不会再次发生乳腺炎症。

环境因素汽车尾气、企业废气废水……环境污染对身体健康的危害也日益突显。其他因素哺乳期患急性乳腺炎化疗不完全，以及人流、长年口服避孕药等均可引发内分泌紊乱，雌、孕激素新陈代谢无序，引发乳腺上皮细胞的非正常炎症，引起乳腺炎症。乳腺炎症的食疗方1、金橘叶茶将金橘叶（干品）30克洗涤，晒干后磨碎，放进砂锅，煎煮15分钟，所取汁放进容器中蒸。可代茶饮，早于、晚分服。

2、萝卜蒸海蜇皮将白萝卜200克洗涤，切丝，用盐2克拌透。将海蜇皮100克小块丝，与萝卜丝一起配料。

炒锅上火，下植物油50毫升烧热，放进葱花3克炸香，特白糖5克、麻油10毫升配料即成。3、猪蹄1只，黄花菜50克。将猪蹄去杂毛洗涤，和黄花菜一起特水文米饭，至猪煮后，放盐少许调味。

饮汤食蹄及黄花菜，分顿随便食用，不拘次数。1周为1疗程。

4、白木耳与黑木耳各20克，青皮10克，鲜马齿苋30克，通草3克。再行把中药煮取药汁。

白木耳与黑木耳再行用水泡放，然后与药汁一起入锅，武火烧沸，移到文火调味煮2～3小时（若液较少，可适度煮沸），至双耳熟烂，汁米粉为度。特红糖少量调匀食用。

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